BilgecafeBilgecafe
  • Sağlık
  • İlginç Bilgiler
  • Ev & Yaşam
  • Nasıl Yapılır
  • Bilim
  • Diğer
    • İnternet & Teknoloji
    • Meyveler
    • Cilt
    • Şifalı Bitkiler
    • Merak
    • Dekorasyon
    • Tarih
Ara
  • Reklam
  • Gizlilik Politikası
  • Künye
  • İletişim
© 2022 Bilgecafe - Sosyal Bilgi Platformu. Tüm Hakları Saklıdır.
OKUYORSUNUZ: Pirinçle 2 Ayda 14 Kilo Nasıl Verilir?
Paylaş
Bildirim Daha fazla göster
Son İçerikler
dil neden beyazlar
Dil Beyazlamasının Gerçek Sebebi Ve Ne Yapılmalı?
Ne İyi Gelir
uzun sure kol saati takilirsa ne olur
Kol Saatini Tüm Gün Kolunuzdan Çıkarmazsanız Ne Olur?
Merak
hayati kolaylastiran yontemler
Hayatımı Kolaylaştıran 8 Hayat Kısayolum
Püf Noktaları
Maymun Çiçeği Virüsü Belirtileri Nelerdir Nasıl Bulaşır
Maymun Çiçeği Virüsü Nedir? Nasıl Bulaşır? Belirtileri Nelerdir?
Sağlık
sac kiran
Saçkırana Ne İyi Gelir? Hemen Nasıl Geçer?
Ne İyi Gelir
Aa
BilgecafeBilgecafe
Aa
Ara
  • Sağlık
  • İlginç Bilgiler
  • Ev & Yaşam
  • Nasıl Yapılır
  • Bilim
  • Dekorasyon
  • Kategoriler
    • Kadın
    • Motivasyon
    • Ne İyi Gelir
    • Cilt
    • Diyet & Kilo
    • Püf Noktaları
    • Doğal Tedaviler
    • İnternet & Teknoloji
    • Pratik Bilgiler
    • Yemek & Tarifler
  • Hızlı Linkler
    • Hakkımızda
    • Künye
    • Reklam
    • Gizlilik Politikası
    • Alıntı Yapma Kuralları
    • Çerez (Cookie) yasası
    • Feragatname
Have an existing account? Sign In
Bizi takip et
Diyet & Kilo

Pirinçle 2 Ayda 14 Kilo Nasıl Verilir?

Son güncelleme: 2020/01/20 at 2:35 PM
Ercan Ordu
Paylaş
2 Min Okuma
pirincle kilo verme
Paylaş

Yaz aylarına girerken arzuladığınız vücuda sahip olmak için çok zorlu diyetler yapmak zorunda kalıyoruz. Aslında hepimiz aynı derde sahibiz. Gün içinde sürekli acıkıyoruz ve diyete sadık kalmamız oldukça zorlaşıyor ve sokakta önünden geçtiğimiz pastaneler ve izlediğimiz yemek programlarının pek de yardımcı olduğu söylenemez.

pirinc1

Bu içeriğimizde, günde sadece bir pirinç yutarak kendinizi nasıl tok tutacağınızı anlatacağız ve bu yöntem sayesinde siz de gün içinde iştahınızı bastırabilecek ve ekstra kalori almadan sağlıklı bir şekilde kilo verebileceksiniz.

1 adet pirinc

Sabah uyandığınızda yapmanız gereken ilk iş bir adet pirinci su yardımıyla yutmak. Evet doğru duydunuz bir adet pirinç tanesi gün boyunca bizi nasıl tok tutar diye sorduğunuzu duyar gibiyiz. İnanın ilk başta biz de böyle düşünmüştük ta ki kullanıcı yorumlarını okuyana kadar.

kilo verme

Yöntemimiz şöyle işliyor. İlk gün sabah uyanıp bir adet pirinç tanesini yutuyoruz. Otuz gün boyunca her sabah kalktığımızda bir önceki gün yuttuğumuzdan bir adet fazla pirinç tanesi yutarak devam ediyoruz.

pirinc2

30 günün sonuna ulaştığımızda her gün bir önceki günden bir adet az pirinç tanesini mideye indiriyoruz ve ardından bir bardak ılık su içmeyi ihmal etmiyoruz.

beyaz pirinc

60 günün sonunda arzuladığınız kiloya ulaşmış olacaksınız. Bu diyeti uygularken yemek porsiyonlarınızın kendiliğinden küçülmeye başladığını ve gün içinde açlık hissetmediğinizi fark edeceksiniz. 2 ay sonunda 8 – 14 kilo arası kilo vermeyi başaranlar olduğunu da belirtmek zorundayız. Deneyin ve sonuçları kendi gözlerinizle görün.

Bunu da beğenebilirsin

Ekmek Yemeyi Tamamen Bırakırsanız Ne Olur?

Et Yemeyi Bırakırsanız Ne Olur?

Sakız Çiğnemek Tombullaştırıyor

Aç Kalmadan Ve Egzersiz Yapmadan Kilo Vermenin 3 Yolu

Bu Egzersiz, Düz Koşuya Göre 6 Kat Daha Fazla Kalori Yakıyor

Bu makaleyi paylaş
Facebook Twitter E-posta Bağlantıyı kopyala Print
57 Yorum
  • Oliv dedi ki:
    Haziran 25, 2019, 10:39 pm

    Yani 30 gunun sonunda son gün 30 pirinç mi yutuyıruz

    Cevapla
    • Turgut Ordu dedi ki:
      Haziran 25, 2019, 11:09 pm

      Evet, her gün bir pirinç arttırarak ilerliyorsunuz. Son gün 30 adet pirinç yutuyorsunuz.

      Cevapla
      • hatice dedi ki:
        Ağustos 25, 2019, 9:09 pm

        Şaka mi bu

        Cevapla
        • Anonim dedi ki:
          Ocak 11, 2021, 4:31 pm

          Yalan yere herkesi kandırıyorlar bir ayda bir kilo bile veremedim

          Cevapla
          • AyŞəN dedi ki:
            Nisan 3, 2021, 6:22 pm

            İnanmıyorum ama hadi bakalım

        • Anonim dedi ki:
          Eylül 20, 2022, 1:07 pm

          30 günün sonunda 30 pirinç olmazki hergün artıyor 1 kilo pirinç olur

          Cevapla
      • Şenay Erdem dedi ki:
        Ocak 5, 2021, 5:23 pm

        İnanmak zor

        Cevapla
        • Anonim dedi ki:
          Nisan 23, 2022, 7:58 pm

          İnanmayın arkadaşım yaptı hiç kilo veremedi gidin sağlık ocakları kan testi yapiyor d vitamini kansızlık kilo veremez TSH baktırın devlet hastanelerinde diyetisyen var baş vurun bide yürüyüş yapın bak nasıl veriyodun

          Cevapla
      • Anonim dedi ki:
        Ağustos 25, 2022, 5:11 am

        Böyle saçma birşey duymadım artık banada pes doğrusu kendini tanıtmak isteyen biri

        Cevapla
  • Sebahat yılmaz dedi ki:
    Haziran 26, 2019, 6:21 am

    Yaptım hiç faydasını görmedim inanmıyorum

    Cevapla
    • Turgut Ordu dedi ki:
      Haziran 26, 2019, 9:17 am

      Her insanın bağışıklık sistemi farklıdır Sebahat Hanım. Başka bir konuda sizd faydalı olmayı umuyoruz.

      Cevapla
      • Meral dedi ki:
        Nisan 10, 2021, 1:21 pm

        Ramazanda nasıl olucak peki.. Biara denemiştim ben ama hiç faydasını görmedim açıkçası yotube da vardı denemediğin bişey kalmadı sanırım

        Cevapla
    • Anonim dedi ki:
      Şubat 8, 2021, 10:18 pm

      Buradaki olay su içmektir bence👍

      Cevapla
  • Gülseren dedi ki:
    Haziran 26, 2019, 7:00 am

    İyi günler ben şeker hastasıyım ben yapabilirmiyim

    Cevapla
    • Turgut Ordu dedi ki:
      Haziran 26, 2019, 9:14 am

      Doktorunuza danışarak uygulamanız daha doğru olacaktır Gülseren Hanım.

      Cevapla
      • Anonim dedi ki:
        Nisan 10, 2021, 12:44 pm

        Komik….

        Cevapla
      • Anonim dedi ki:
        Ocak 22, 2023, 8:25 pm

        Cidden işe yariyormu

        Cevapla
    • Songül dedi ki:
      Şubat 6, 2021, 7:41 am

      ben daha denemedim ama deniyecm bklim nsl oluyr

      Cevapla
    • Anonim dedi ki:
      Aralık 15, 2022, 5:14 pm

      Sakın denemeyin bende şeker hastasıyım pirinç şekeri yükseltir

      Cevapla
  • Zeynep dedi ki:
    Haziran 27, 2019, 8:01 am

    Pirinçten başka bişey yemiyormuyuz

    Cevapla
    • Turgut Ordu dedi ki:
      Haziran 28, 2019, 1:44 pm

      Elbette yiyorsunuz ancak, pirinç diyetini uygulayarak.

      Cevapla
      • Solmaz dedi ki:
        Kasım 8, 2020, 7:46 am

        Bu gün başlayacagım inşallah işe yara

        Cevapla
  • Sultn dedi ki:
    Haziran 27, 2019, 1:59 pm

    Hamileyim ve bu yöntemi uygulayabilirmiyim

    Cevapla
    • Turgut Ordu dedi ki:
      Haziran 28, 2019, 1:41 pm

      Doktorunuza sormanızı tavsiye ederiz.

      Cevapla
  • Duygu dedi ki:
    Haziran 27, 2019, 6:31 pm

    Emziren anneler için uygun mudur

    Cevapla
  • Duygu Yılmaz dedi ki:
    Haziran 27, 2019, 6:32 pm

    Emziren anneler için uygun mu

    Cevapla
    • Turgut Ordu dedi ki:
      Haziran 28, 2019, 1:40 pm

      Doktorunuza sormadan denemeyin bu konuda en doğru kararı doktorunuz verebilir. Ayrıca, hamilelik süresince kilo vermek istemenize gerek yok diye düşünüyorum. Doktorunuzla bu konuyu görüşmenizde fayda var Duygu hanım.

      Cevapla
  • Beril odabaş dedi ki:
    Temmuz 1, 2019, 5:31 pm

    Resimdeki basmati pirinci, türü farkeder mi , yoksa baldo olurmu

    Cevapla
    • Turgut Ordu dedi ki:
      Temmuz 1, 2019, 5:33 pm

      Herhangi bir pirinç tanesi olur. Ancak doğal olduğuna inandığınız pirince ulaşma imkanınız var ise o daha etkili olacaktır Beril Hanım.

      Cevapla
    • Anonim dedi ki:
      Kasım 7, 2020, 12:50 pm

      Pek inandığını gelmiyor dalga geçer gibi bişey

      Cevapla
  • Özlem dedi ki:
    Temmuz 1, 2019, 9:41 pm

    Ben haşimato hastasıyım benim kilo vermem biraz zor. Şu anda dengede tutmaya çalışıyorum. Benim için de bu yöntemle kilo vermem mümkün mü. Doktorunuza danışın deneyin 🙁 doktora gitmeyi sevmiyorum 🙁

    Cevapla
    • Turgut Ordu dedi ki:
      Temmuz 2, 2019, 1:53 pm

      Özlem hanım, geçmiş olsun öncelikle. Verdiğimiz tarifler dünya medyasında yer alan daha önce denenmiş ve sonuç alınmış içeriklerdir. Her ne kadar denenmiş olsa da doktorunuza danışmadan uygulamanızı doğru bulmuyoruz.

      Cevapla
    • Hülya dedi ki:
      Ağustos 7, 2019, 4:14 am

      Merhaba hasemata hastalıgina ersag gida takviyelerinle cözum vardir tavsiye ederim detayli bilgi veririm

      Cevapla
      • Narin dedi ki:
        Ağustos 9, 2019, 6:21 am

        Bende hasimato hastasıyım bilgi alabilirmiyim

        Cevapla
        • Narin dedi ki:
          Ağustos 9, 2019, 6:22 am

          Ersag gıda nedir

          Cevapla
          • Meryem Meryem dedi ki:
            Mayıs 17, 2021, 10:50 pm

            Ersağ gıda bir nevi reklam tuzağıdır ersağ ürünlerini tanıtacaklar boşuna paranızdan ve sağlığınızdan olmayın.

          • Dilek dedi ki:
            Mayıs 17, 2022, 3:50 pm

            Bende ersağın gıda takviyelerini ve temizlik ürünlerini kullanıyorum düş jeli papatya şampuanı ve yağ çözücüsüne tek geçerim ayrıca damla konsantresi 1 numara

    • Fatih dedi ki:
      Ağustos 15, 2020, 6:01 pm

      Su orucu yapın araştırın YouTube su orucu kanalını inceleyin hem kilo verirsiniz hemde Allahın izniyle şifa bulursunuz

      Cevapla
  • Dilek dedi ki:
    Temmuz 1, 2019, 11:22 pm

    Bende sadece göbek var etkili olurmu yapsam

    Cevapla
    • Turgut Ordu dedi ki:
      Temmuz 2, 2019, 1:53 pm

      Etkili olabilir Dilek Hanım.

      Cevapla
      • Ayşe bal dedi ki:
        Eylül 14, 2021, 9:23 pm

        Arkadaşlar ben porsiyonları mi kuculttum ve gerçekten zayifliyorum herşeyden yiyorum ama az yiyorum

        Cevapla
  • BALIM dedi ki:
    Temmuz 2, 2019, 3:24 pm

    Mrh şey soracaktım yani birinci gün bir adet pirinç ikinci gün iki adet üçüncü gün üç adet…pirinç tanesimi yicez

    Cevapla
    • Turgut Ordu dedi ki:
      Temmuz 2, 2019, 3:28 pm

      Merhaba, aynen bu şekilde. 🙂

      Cevapla
  • Selda dedi ki:
    Temmuz 2, 2019, 5:19 pm

    Mrb 30.gunden sonra 30 sonraki run 29 pirinc Bu sekildemi local deneyenler De yazsin lutfen yorumlar

    Cevapla
  • Dilara dedi ki:
    Temmuz 7, 2019, 10:10 pm

    Merhaba Yalnız vermek istediğim 5-6kilo.bunun için ne yapmalıyım?

    Cevapla
  • Sevim dedi ki:
    Temmuz 23, 2019, 4:44 pm

    Ben yaptım hiç faydasını görmedim boşuna yapmayın lütfen kesin değilse paylaşmayın inanıp yapıyoruz sonuç yok

    Cevapla
  • Züleyha dedi ki:
    Temmuz 24, 2019, 9:01 am

    Mrb 9.10 yaş çocuklar için uygulanmasında bir sakınca var mı acaba

    Cevapla
    • Anonim dedi ki:
      Ağustos 16, 2021, 11:16 pm

      Vallaha insan boğazını tuttunnu kilo veriyi pirince doktora gerek yok az yiyicen ekmek yemiyicen bak nasıl veriliyo saygılar

      Cevapla
    • Anonim dedi ki:
      Mayıs 29, 2022, 4:56 pm

      Bilimsel dayanağı ve sonucu olmayan şeyleri uygulamak çılgınlıktır.

      Cevapla
  • Lia dedi ki:
    Ağustos 13, 2019, 8:45 am

    Bu kadar salakça birşey duymadım ben ya

    Cevapla
    • selda dedi ki:
      Aralık 9, 2020, 9:38 pm

      Ah ya inanip soranlara şaşıyorum..

      Cevapla
  • Hnv dedi ki:
    Aralık 14, 2020, 8:07 am

    Meraba ben bişey sormak istiyorum şimdi bu pirinç 60 gün boyunca ya biz onu 60 gün sonunda 60 pirincmi yutcaz

    Cevapla
    • mr dedi ki:
      Mart 12, 2021, 11:48 am

      hyr 30gunun sonunda azaltarak yiyin diyor yani 30.gunde 30 pirinc yutuyorsun 60.gunde 1 pirinc

      Cevapla
  • Başak Günay dedi ki:
    Aralık 19, 2020, 9:17 pm

    Bilinçaltı teknikleriyle 6 haftalık programına dahil olabilirsiniz. Yakında başlıyoruz. Kendimle berabeber danisanlarla yapılacak. Bana da motivasyon olacak. Dileyen ulaşabilir.

    Cevapla
  • Şengül dedi ki:
    Ocak 27, 2021, 3:40 pm

    😂😂😂inanıp deneyenlere

    Cevapla
  • Mucahide dedi ki:
    Nisan 1, 2021, 7:19 pm

    Merhaba.
    Acaba yapanlar oldumu . Olumlu sonuç alanlar varsa lütfen söyler misiniz

    Cevapla
    • Anonim dedi ki:
      Nisan 11, 2021, 3:24 am

      Allahın izniyle diyip inanarak yaparsanız olur inşallah tabiki pirinç yuttum diyerek önünüze gelenlerin hepsini yemeniz gerekmiyor biraz da dikkat edeceksiniz selmalar

      Cevapla

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bizi Takip Edin

480.3k Takipçi Takip Et
150.1k Takipçi Takip Et
281.4k Takipçi Takip Et
26k Abone Abone Ol

Haftanın Hitleri

//

Türkiye’nin en sık ziyaret edilen bilgi bloglarından olan Bilgecafe, ziyaretçilerine 2018 yılından beri kesintisiz yayın deneyimi sunmaktan gurur duyar.

Kategoriler

  • Nasıl Yapılır
  • Ne İyi Gelir
  • Püf Noktaları
  • Sağlık

Püf Noktaları

  • Bulaşık Makinasının Doğru Kullanımı
  • Gümüşleri Evde Parlatmanın Kolay Yolu
  • Beyazlayan Saçlara Ne İyi Gelir?
  • Hemen Uyumak İsteyenler İçin Pratik Yöntem

Ne İyi Gelir?

  • Kabızlığa Ne İyi Gelir?
  • Ağız Kokusu Nasıl Geçer?
  • Adım Adım Kambur Nasıl Düzelir?
  • Kulağa Kaçan Su Nasıl Çıkarılır?
BilgecafeBilgecafe
Bizi takip et

Tüm hakları saklıdır © Bilgecafe.com bir BINORD grup şirketidir.

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Reklam
  • Alıntı Yapma Kuralları
  • Feragatname
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez (Cookie) yasası
Welcome Back!

Sign in to your account

Şifreni mi unuttun?