BilgecafeBilgecafe
  • Sağlık
  • İlginç Bilgiler
  • Ev & Yaşam
  • Nasıl Yapılır
  • Bilim
  • Diğer
    • İnternet & Teknoloji
    • Meyveler
    • Cilt
    • Şifalı Bitkiler
    • Merak
    • Dekorasyon
    • Tarih
Ara
  • Reklam
  • Gizlilik Politikası
  • Künye
  • İletişim
© 2022 Bilgecafe - Sosyal Bilgi Platformu. Tüm Hakları Saklıdır.
OKUYORSUNUZ: O Parmağınıza Üflediğinizde Vücudunuz Kendini Yeniliyor
Paylaş
Bildirim Daha fazla göster
Son İçerikler
dil neden beyazlar
Dil Beyazlamasının Gerçek Sebebi Ve Ne Yapılmalı?
Ne İyi Gelir
uzun sure kol saati takilirsa ne olur
Kol Saatini Tüm Gün Kolunuzdan Çıkarmazsanız Ne Olur?
Merak
hayati kolaylastiran yontemler
Hayatımı Kolaylaştıran 8 Hayat Kısayolum
Püf Noktaları
Maymun Çiçeği Virüsü Belirtileri Nelerdir Nasıl Bulaşır
Maymun Çiçeği Virüsü Nedir? Nasıl Bulaşır? Belirtileri Nelerdir?
Sağlık
sac kiran
Saçkırana Ne İyi Gelir? Hemen Nasıl Geçer?
Ne İyi Gelir
Aa
BilgecafeBilgecafe
Aa
Ara
  • Sağlık
  • İlginç Bilgiler
  • Ev & Yaşam
  • Nasıl Yapılır
  • Bilim
  • Dekorasyon
  • Kategoriler
    • Kadın
    • Motivasyon
    • Ne İyi Gelir
    • Cilt
    • Diyet & Kilo
    • Püf Noktaları
    • Doğal Tedaviler
    • İnternet & Teknoloji
    • Pratik Bilgiler
    • Yemek & Tarifler
  • Hızlı Linkler
    • Hakkımızda
    • Künye
    • Reklam
    • Gizlilik Politikası
    • Alıntı Yapma Kuralları
    • Çerez (Cookie) yasası
    • Feragatname
Have an existing account? Sign In
Bizi takip et
Püf Noktaları

O Parmağınıza Üflediğinizde Vücudunuz Kendini Yeniliyor

Son güncelleme: 2019/11/25 at 11:44 AM
Sabriye Arık
Paylaş
2 Min Okuma
üflemek
Paylaş
İçindekiler
Boğaz Ağrısı için:İğne Korkusu için:Kendinizi rahatlatmak için:Baş Ağrıları için:Sinirleri sakinleştirmek için:Burun Tıkanıklığı için:Cilt Yanıkları için:

Uzmanlar son zamanlarda aradığımız şifayı kendi vücudumuzda bulabileceğimizi ispatlamış durumdalar. Bu durum tıp dünyasını şaşırtsa da bilim bu yolları destekliyor. Bu durumda önemli olan vücudumuzdaki bazı uyarıcıları bilip ağrılarımızı azaltmak için kullanabilmemiz…

parmak ucunu uflemek ne ise yarar

Bu yöntemler, günlük hayatta hepimizin temel problemi olan stresi azaltmada da oldukça faydalı. Kendi vücudumuzu uyararak yorgunluk, kıl problemi ve ağrılara çözüm bulabiliriz.

İşte bütün bunlar için bu yazımızda size birkaç ipucundan bahsedeceğiz.

Boğaz Ağrısı için:

bogaz agrisi

Hemen hemen hepimiz boğaz ağrısı çektiğimizde ilk olarak çayla tedaviye başlıyoruz. Ancak bunun daha farklı ve kolay bir yolu var! Eğer boğazınızdaki kaşıntı hissederseniz sadece KULAĞINIZI çizmeyin! Kulakta boğazla doğrudan bağlı olan kaslar ve sinirler vardır.

İğne Korkusu için:

igne korkusu

Küçükken iğne yapılacağı için doktora gitmekten kaçtığımızı hatırlıyoruz değil mi? Maalesef iğne korkusu çoğu insan için çocuklukta kalmıyor ve yetişkin bireylerin bile hala iğne olmaktan korktuğuna şahit oluyoruz. Bu korkuyu hissetmeden önce biraz öksürün ve neler olacağını görün!

Kendinizi rahatlatmak için:

Hayatımızın artık her yerinde olan stres ve gerginlik gibi problemlerin üstesinden gelmek için yapacağınız şey çok kolay; sadece nefesini tutun! Bir başka yol olarak yüzünüzü buz gibi suyla yıkayıp kendinizi yatıştırabilirsiniz.

Baş Ağrıları için:

bas agrisi icin

Baş ağrısı çok sık karşılaştığımız bir problem. Başımız her ağrıdığında bir ağrı kesiciye baivurmak ne kadar doğru bilmiyoruz. Siz en iyisi bizi dinleyin ve ağrı kesici içmeden önce baş parmağınızla işaret parmağınız arasındaki bölgeye 5 dakika masaj yapın. Bu bölge başımıza doğru kan akışını artırır. Dolayısıyla sonucu kısa sürede farkedeceksiniz.

Sinirleri sakinleştirmek için:

parmak uflemek stres icin

Bağırsaktaki endişeyi gidermek için ise oldukça basit bir yöntem var. Baş parmağınızı üfleyin ve sinirlerinizi sakinleştirin. Bu işlem vücudunuzdaki tüm sinir sisteminin sıfırlanmasını sağlayacak ve dinginlik hissedeceksiniz.

Burun Tıkanıklığı için:

kaslariniza masaj

Kaşlarınızı işaret parmaklarınızla itin ve sinüslerinizi rahatlatın. Bu işlem esnasında dilinizi ağzınızın üst tarafına doğru ittirerek bastırın. Bu işlemi 5 dakika boyunca tekrarlayın.

Cilt Yanıkları için:

iz olan bolgeye bastirin

Parmak uçlarınızı yanan bölgeye hafifçe masaj yapın ve izlerin görünebilirliğini azaltın.

Bunu da beğenebilirsin

Hayatımı Kolaylaştıran 8 Hayat Kısayolum

Evde İşinizi Kolaylaştıracak Pratik Bilgiler

Dizlerinizin Arasına Yastık Koyup Uyuyorsanız Ne Olur?

Sütün Hiç Aklınıza Gelmeyecek Kullanım Alanları

Yiyeceklerin Taze Olup Olmadığını Nasıl Anlarız?

Bu makaleyi paylaş
Facebook Twitter E-posta Bağlantıyı kopyala Print
Yorum Yap

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bizi Takip Edin

480.3k Takipçi Takip Et
150.1k Takipçi Takip Et
281.4k Takipçi Takip Et
26k Abone Abone Ol

Haftanın Hitleri

//

Türkiye’nin en sık ziyaret edilen bilgi bloglarından olan Bilgecafe, ziyaretçilerine 2018 yılından beri kesintisiz yayın deneyimi sunmaktan gurur duyar.

Kategoriler

  • Nasıl Yapılır
  • Ne İyi Gelir
  • Püf Noktaları
  • Sağlık

Püf Noktaları

  • Bulaşık Makinasının Doğru Kullanımı
  • Gümüşleri Evde Parlatmanın Kolay Yolu
  • Beyazlayan Saçlara Ne İyi Gelir?
  • Hemen Uyumak İsteyenler İçin Pratik Yöntem

Ne İyi Gelir?

  • Kabızlığa Ne İyi Gelir?
  • Ağız Kokusu Nasıl Geçer?
  • Adım Adım Kambur Nasıl Düzelir?
  • Kulağa Kaçan Su Nasıl Çıkarılır?
BilgecafeBilgecafe
Bizi takip et

Tüm hakları saklıdır © Bilgecafe.com bir BINORD grup şirketidir.

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Reklam
  • Alıntı Yapma Kuralları
  • Feragatname
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez (Cookie) yasası
Welcome Back!

Sign in to your account

Şifreni mi unuttun?